Antep çift antrenman yaptı

11 Kasım 2009 | 21:22

0 yorum

2607 okunma

Bursaspor maçının hazırlıklarına Celal Doğan Tesislerinde yaptığı antrenmanla başlayan Kırmızı-Siyahlılar, dünü çift antrenman yaparak geçirdiler.

Celal Doğan Tesisleri’nde sabah ve öğleden sonra yapılan antrenmana sakatlıkları devam eden Cristian Zurita, Tolga Seyhan, izinli olan Julio Cesar Correia ile Ümit Milli takımda bulunan Ahmet Arı katılmadı. Teknik Direktör Jose Couceiro yönetiminde sabah saat 10:00’da gerçekleştirilen ilk antrenmanın ardından, saat 16:00’da yapılan ikinci antrenman ile tamamlandı.

Öğleden sonra gerçekleştirilen antrenman ısınma koşusu ve açma - germe egzersizleriyle başladı. Antrenmanın ana bölümünde dayanıklılık koşusu ve teknik çalışmalar yapıldı. Antrenman soğuma ve açma germe çalışmalarıyla tamamlandı.


 


    Henüz Yorum Yazılmamış