17 Kasım 2012 | 16:12
5831 okunma
Takımımız, bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla Mersin İdman Yurdu maçı hazırlıklarını tamamladı.
Spor Toto Süper Lig'in 12.haftasında evimizde oynayacağımız Mersin İdman Yurdu maçının hazırlıkları bu sabah yapılan ve 1 saat 15 dakika süren antrenmanla tamamladı.
Teknik Direktörümüz Ertuğrul Sağlam nezaretinde gerçekleşen antrenman, topla yapılan ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra dar alanda el topu oynanadı. Antrenmanın son bölümünde ise 5'e 2 pas pres çalışması ve açma germe hareketleri yapıldı.
Sakatlığı bulunan Sebastian Pinto takımdan ayrı düz koşu yaptı. Dün akşam yapılan antrenmanın sonunda sakatlanan Yavuz Özkan'ın sağ alt adalesinde ödem tespit edildi. Yavuz Özkan bu sabah yapılan antrenmanda yer almadı.
Öte yandan sabah saatlerinde Özlüce Tesisleri'ne gelen futbolcularımıza yağ ve kilo ölçümü yapıldı. Yardımcı antrenörümüz Özhan Pulat ve Diyetisyenimiz Esin Şeker kontrolünde yapılan yağ ölçümünde futbolcularımıza beslenme programları verildi.
Takımımız, akşam saatlerinde Özlüce Tesisleri'nde toplanarak kampa girecek ve maç saatini beklemeye başlayacak.